這幾年來,每個星期五晚上,


在國父紀念館的迴廊下,


是我們一群人固定以太極聚會的地方。


由於大家都是上班族,


所以教練都非常有耐性的等我們陸續出現。


來得早的夥伴,可以接受單獨指點~譬如推手




等夥伴們陸續現身後,開始團練~陳氏心意混元太極


這是極其享受的時光


因為教練對我們最大的要求就是能充分放鬆自己


當然,由於班上的諸師兄姐妹們都有好幾年的拳齡了


教練對拳招的體用,也敎得很仔細


只是懶惰的我,只愛在清風明月下享受放鬆與自己身體對話的時刻


起式



單鞭



提收式



煞腰壓肘



當頭炮


最近教練開始敎劍~這是我最愛的器械(其實我也只會這一項啦)


對我而言雖然是複習,但是教練這一次敎了更多的細節,


收穫很多


丹鳳朝陽


劈劍探海





劈劍探海


 


最近因為國父紀念館迴廊的花燈


在打拳時增加了不少優雅的氣氛


在人境中,這個燈光每氣氛佳的迴廊,大概是五星級的打拳場所吧

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