這幾年來,每個星期五晚上,
在國父紀念館的迴廊下,
是我們一群人固定以太極聚會的地方。
由於大家都是上班族,
所以教練都非常有耐性的等我們陸續出現。
來得早的夥伴,可以接受單獨指點~譬如推手
等夥伴們陸續現身後,開始團練~陳氏心意混元太極
這是極其享受的時光
因為教練對我們最大的要求就是能充分放鬆自己
當然,由於班上的諸師兄姐妹們都有好幾年的拳齡了
教練對拳招的體用,也敎得很仔細
只是懶惰的我,只愛在清風明月下享受放鬆與自己身體對話的時刻
起式
單鞭
提收式
煞腰壓肘
當頭炮
最近教練開始敎劍~這是我最愛的器械(其實我也只會這一項啦)
對我而言雖然是複習,但是教練這一次敎了更多的細節,
收穫很多
丹鳳朝陽
劈劍探海
劈劍探海
最近因為國父紀念館迴廊的花燈
在打拳時增加了不少優雅的氣氛
在人境中,這個燈光每氣氛佳的迴廊,大概是五星級的打拳場所吧
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